#8 Extremhunger: "Ich esse 10.000 kcal am Tag" đ±
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Vielleicht hast du schon mal gehört, dass Menschen nach einer Essstörung plötzlich 10.000 Kalorien oder mehr am Tag essen â und vielleicht hat dich das sogar verunsichert. Ist das normal? Ist das gefĂ€hrlich? Und vor allem: Wann hört das wieder auf?
Ich möchte in dieser Folge aufklĂ€ren, warum dein Körper nach einer langen Phase des Mangels genau das braucht und warum du keine Angst davor haben musst. Wir sprechen darĂŒber, warum Kliniken oft nicht auf diese BedĂŒrfnisse eingehen, warum das Refeeding-Syndrom in manchen FĂ€llen ein Risiko sein kann und warum viele trotzdem viel zu vorsichtig sind.
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